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親愛的青少年男孩女孩

我是莫茲婷心理師,我的學生喜歡叫我「莫莫老師」。距離上次我寫類似的這封信大約三個多月,當時我邀請的對象是青少年女孩,而這一次呢,男孩女孩都是我邀請的對象喔。

 

首先我想和你們分享的是在過去團體中令我感動的事,也是激勵我邀請男孩一起來參加此團體,讓男孩也同樣能獲得成長的機會。

敏敏,她是一個心地柔軟、直言不諱的孩子,然在同儕人際方面經常受到排擠,分組活動是她最恐懼的事。所謂「一朝被蛇咬,十年怕草繩」,所以小至被同學提醒或一旦被要求分組時,敏敏頓時會築起圍牆,接著就變成像似帶刺的刺蝟,焦慮的心情轉為怒罵,而怒罵卻又為她帶來了更多的災難--。

 

當敏敏初期到團體時,感受到團體的安全與接納,於是團體成為她能把心中的委屈、不滿、害怕一一傾吐出來的安全保壘,成員們也很專注的傾聽,並給予敏敏支持、鼓勵或者一些些的建議;而敏敏親切和體貼人的個性也在這幾個人的組合中被愛戴,這也是敏敏從來沒有的經驗。隨著團體的進行,漸漸進入了人際「你好我也好」的主題,在大家的相互的討論時,敏敏突然有所頓悟的回應說:「難不成我在回罵那些同學時,我也是在築牆,其實我內心是害怕的--。」相對於過去敏敏聚焦於「他/她如何對我--」,且想要掌控一切使她挫敗的事,到如今她逐漸發現自己內心的脆弱,並且這脆弱是她可以去照顧、去自我肯定,是她可以一無反顧的去愛惜的。在團體中,我們一起一次又一次的做了很多次的演練,扮演如何面對衝突、面對表達自我需求時,可以「不過於防衛,也不過於失去界線」,這就是「你好我也好」。

這只是其中一個令我感動的例子,還有很多。

 

隨著這團體快接近了尾聲,我問成員說:「你們想要繼續嗎?」

 

他們不約而同的都說想要。於是,我再次寫信來邀請青少年的男孩女孩們,若你莫名的有融入群體的困難、或在沒有被好好了解下就預先被排擠了,甚或是被關係霸凌過。我們一起來釐清我們和周遭發生了什麼事,我們可以學習那些技能增加自己的不足,更重要的是在這團體中的每一位彼此能在這時空裡,拿出勇氣和信任,讓彼此成為互相的支持者!不僅如此,我們這群優秀且又敏感的青少年們,可以更進一步來學習助人的技能,將我們所經驗的,所學習的技能,去幫助其他正在經歷交朋友困難的朋友們!

在這團體中我是帶領者,我的工作是引導大家來「互動」,且是有方向性的互動。所以我會起個頭講授有關我們要一起學習的主題內容,接下來再以小組方式大家一起來分享討論、演練、玩些有創意的活動,並且也有小茶點時間讓大家在輕鬆的氛圍下來互動。請放心,我會跟隨大家的步調前進,隨時stand by you!

 

為了讓你更清楚了解,我們在團體中會進行那些主題,請點右圖喔!

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